Einlagen für Hohlfuß

Warum Sie bei einem Hohlfuß Orthopädieschuhe mitnehmen sollten?

Sie ist in der Regel leicht zu unterscheiden, z.B. mit einem Footprint-Test nach dem Sprühen auf die Fliesen: Und dann hast du einen hohlen Fuß, der dir schwere Unannehmlichkeiten bereiten kann. Wofür ist ein hohler Fuß? Ein Hohlfuß (Pes cavus) ist eine Formänderung des Fusses, bei der die Sohle des Fusses wie ein O aussieht und der Spann erhöht ist.

Der Hohlfuß hebt sich damit klar vom Flachfuß und seiner extremen Gestalt, dem Flachfuß, ab, bei dem die ganze Sohle des Fußes auf dem Untergrund liegt. Zusätzlich zur Verformung wird in der Regel der ganze Fuss gekürzt. Im Gegensatz zum Spizfuß, bei dem die Fußzehen gespreizt werden, befinden sich die Fußzehen in der Regel in Krallen- oder Klauenposition mit Hohlfuß.

Woran ist der Hohlfuß schuld und wie entwickelt er sich? Häufig besteht der Anlass für die Entwicklung eines Hohlfüßchens in der Abschwächung der kleinen Fußmuskulatur, die dadurch gekürzt wird, so dass die Belastung beim Gehen überwiegend zwischen der Fersenseite (Fersenhohlfuß) und dem Vorfuß (Kugelhohlfuß) aufgeteilt ist. Vom Hohlfuß ist der sichelförmige Fuß dadurch zu trennen, dass hier neben der Rückseite des Fußes auch die Füße gebogen sind und nur die Fersen den Erdboden berühren.

Der Hohlfuß kann entweder kongenital sein und von Kindheit an Gehprobleme aufzeigen. Dies ist jedoch nur in seltenen Fällen der der Fall. Die Formänderung wird erst im Verlauf des menschlichen Daseins erreicht. Dies erhöht den Längsbogen des Fußes und es kann sich ein Hohlfuß bilden. Meistens ist die Ursachen für einen Hohlfuß jedoch eine Krankheit wie Muskel-Dysbalance, Neurologie (z.B. Spina bifida) oder traumatisches Erlebnis (Unfall).

Teilweise ist die Ursachenforschung für den Hohlfuß ungeklärt. Es wird dann von einem ideopathischen Hohlfuß gesprochen. Welches Unbehagen bereitet ein Hohlfuß? Ein Hohlfuß reduziert die Kontaktfläche der Fußsohle beim Gehen und bewirkt somit eine geringere Dämmung der Laufbewegung. Oftmals wälzen die Betreffenden den Fuss über die Aussenseite und überlasten so die äussere Fussmuskulatur.

Der Hohlfuß ist durch den typisch erhöhten Längsbogen und die O-förmig abgerundete Fersenseite (die nach innen gebogen ist) ersichtlich. Mit der Zeit verschlechtert sich ein roher Hohlfuß und es entstehen Körner und Druckgeschwüre. Ein Mensch, der an einem Hohlfuß erkrankt, hat oft wegen der chronisch falschen Belastung und auch wegen der Druckpunkte durch die widernatürliche Fu? haltung große Beschwerden.

In vielen Patienten sind auch Deformationen der Zehe zu sehen, wie z.B. Lichthof Vengus. Häufig sind auch andere Körperregionen betroffen, denn beim Gehen mit einem Hohlfuß wird die Dämpfung durch die Fußsohle reduziert. Wird ein Hohlfuß wie folgt aufbereitet? Für eine gute Therapieprognose ist die Ursachenforschung für die Fehlstellung der Füße entscheidend.

Bei längerer Verformung oder Unbehandeltheit des Fußes können bereits erste Symptome auftreten und es ist schwierig, den Hohlfuß zurückzufahren. Im Mittelpunkt der Behandlung steht dann der Abgleich der Ungleichgewichte zwischen den verschiedenen Muskeln und die Entlastungen der geschädigten Zonen. Dazu dienen vor allem Korrekturmaßnahmen und die Einstellung von Orthopädie-Einlagen und speziellen Schuhen zur Verbesserung des Gangbildes.

Ballenwickel, wie sie beispielsweise bei Heilux vengus verwendet werden, sind ebenfalls optimal, da Zehendeformitäten oft eine Nebenwirkung des Hohlfusses sind. Damit der Patient beim Spielen und Rollen sicher ist, werden vorzugsweise Schnürschuhe mit Stiel empfohlen, um die Breite passgenau anpassen zu können. Einen Hohlfuß, der Ihnen beim Gehen Schwierigkeiten macht, sollten Sie mit maßgefertigten Schuhen unterstützen, die von einem Orthopäden schuhtechniker angepaßt wurden.

Die orthopädischen Einlagen und Gymnastikübungen für die Fußmuskeln tragen dazu bei, die Deformität zu beheben und bei schwacher Verformung oder in einem Frühstadium möglicherweise zu reduzieren. Bei diesen Übungsaufgaben trainierst du deine Füsse ganz unkompliziert zu Hause: Was kann ich tun, damit mein Hohlfuß nicht schlechter wird?

Zusätzlich zur eingehenden medizinischen Konsultation und Abklärung der Ursachen des Hohlfüßes können die Patientinnen und Kunden auch im täglichen Leben viel tun, um eine Verschlimmerung der Beschwerden zu verhindern. Es beugt auch einer weiteren Kürzung der Fußmuskeln vor, was den Hohlfuß weiter stärken würde. Führt die Deformität des Fußes zu Gehunsicherheiten (d.h. der Hohlfuß ist deutlich ausgeprägt), sollten Sie immer auf gutes Fußkörperschutz achten.

Der an einem starken Hohlfuß litt, dessen Füsse festen Halt bräuchten. Einlegesohlen für die Sportschuhe werden zum Ausgleich und zur Linderung des Druckausgleichs in dieser Fehlhalt. In unserem Fachgeschäft für medizinische Versorgung erhalten Sie Ratschläge zur Auswahl der für Sie besten Einlagen. Dabei werden diese einzeln an die Form des hohlen Fußes am Patient angepaßt. Orthopädie-Einlagen können auch dazu beitragen, die Regression eines hohlen Fußes in einem Frühstadium zu untermauern.

Mit welchen Orthopädie-Einlagen hilft ein Hohlfuß? Abhängig vom Behandlungsziel und der Häufigkeit der Fehlstellung des Fusses werden verschiedene Einlagen verwendet. Sie dienen entweder der Entspannung oder der Behebung des Hohlfüßchens und tragen dazu bei, die aufgetretenen Unannehmlichkeiten zu mildern. Zum Beispiel legen sie den Längsbogen des Fusses ein und gleichen den Druck aus, indem sie die Muskeln an der Sohle des Fusses aus.

Tipp: Es ist unerlässlich, die Einlagen in Ihrem Fachgeschäft regelmässig zu kontrollieren und gegebenenfalls anzupassen, damit sie mit den Fußveränderungen mithalten und ihre volle Wirksamkeit entwickeln können. Der Hohlfuß ist eine Veränderung der Fußform, die von Schmerz, Fehlausrichtung der Füße und Unsicherheit beim Gehen begleitet wird.

Hammerschläge, Lichthöfe oder Kreuzschmerzen sind ebenfalls Folgen des Hohlfusses. Bei einem Hohlfuß ist es umso besser, die Reklamationen unter Kontrolle zu bringen, je früher die Therapie beginnt. In erster Linie helfen Orthopädieschuhe nach Maß, denn mit ihnen kann man den Fuss in gestreckter Position halten und sanft betten. Wenn Sie einen leicht betonten Hohlfuß haben, empfiehlt sich eine Orthopädie-Einlage, die den Fußrücken unterstützt, wenn Sie schmerzhafte und in Ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkte Bewegungen spüren.

Warum hast du mit einem hohlen Fuß weitergeholfen?