Kurzhanteln Kaufen

Hanteln

Im Vergleich zu einer Hantel haben Kurzhanteln den Vorzug, dass sie biegsamer und damit nicht so starr sind wie eine Hantelstange. Dies hat den weiteren Pluspunkt, dass Sie gezieltere Trainingsmöglichkeiten für kleine Muskelgruppen haben. Die Hanteln werden hauptsächlich für das Oberkörpertraining eingesetzt. Die großen Hanteln ermöglichen es Ihnen, richtig loszulegen und Ihre Muskulatur zu entspannen.

Sie haben im Freitraining die Chance, die steifen und immer gleichbleibenden Bewegungsmuster zu belassen und das naturgemäße Zusammenwirken mehrerer Muskelgruppen zu erlernen.

Das Kurzhanteltraining ist vielfältig! Motivieren Sie sich immer wieder aufs Neue, indem Sie Ihr Trainingsangebot diversifizieren. In folgendem Videofilm können Sie einige Ideen für Ihr Fitnessstudio finden: Kurzhanteln Kurzhanteln haben gegenüber einer Kurzhanteln den Vorzug, dass sie biegsamer und damit nicht so starr wie eine Kurzhanteln.

Dies hat den weiteren Pluspunkt, dass Sie gezieltere Trainingsmöglichkeiten für kleine Muskelgruppen haben. Die großen Hanteln ermöglichen es Ihnen, richtig loszulegen und Ihre Muskulatur zu entspannen.

Das Kurzhanteltraining verbindet viele unterschiedliche und vielschichtige Aufgaben, an denen mehrere Muskel- und Gelenkbewegungen involviert sind. Das Kurzhanteltraining ist vielfältig! Motivieren Sie sich immer wieder aufs Neue, indem Sie Ihr Trainingsangebot diversifizieren.