Laufschuhe Kaufen Laufbandanalyse

"Ich will nur eine", denken Sie vielleicht etwas überwältigt, wenn Sie einen Fass-Shop mit bis zum Rand gefüllten Schuhen betreten. "Welches dieser 100 Paare von Filz-Laufschuhen ist das Passende für mich?" Seit mehreren Dekaden widmen sich auch die Sportechnologie und die Laufschuhbranche dieser Problematik, um sicherzustellen, dass die Suche nach dem passenden Schuh für Sie immer ein erfolgreiches Ende findet. Ganz schön spannend, was los ist!

"â??Dies ist die Fragestellung, mit der sich die Sportechnologie und die Laufschuhbranche seit mehreren Dekaden auseinandersetzen, um sicherzustellen, dass die Suche nach dem idealen Laufschuh in der Regel für Sie immer ein gutes Ende findet. Der Schwerpunkt bei der Entwicklung von Sportschuhen liegt in den vergangenen 25 Jahren auf der Unterstützung und Führung des Trägers.

Um mehr über den Läuferstil und damit über die Auswahl des jeweils besten Laufschuhes zu erfahren, wurden die Kufen auf das Band gelegt und verfilmt. Insbesondere die Aussprache wurde als Beurteilungskriterium verwendet. Das Pronationsverfahren (Einwärtsrotation) zählt zu den naturgegebenen Bewegungsmustern und bezeichnet das Ausmaß, in dem der Fuss nach innen geschwenkt wird, um die auftretenden Stoßkräfte aufzunehmen.

Eine solche Ganganalyse ergab rasch, welche Athleten neutrale Läufer haben, d.h. eine ganz gewöhnliche, gesundheitsfördernde Prothese, und welche "Überpronisatoren" sind. Durch die so genannte Überpronierung beugt sich der Fuss mehr nach vorne und strapaziert so Band, Sehne und Gelenk. Zur Einschränkung oder Korrektur dieser "falschen" Bewegungsform, da sie für das Laufgerät nicht so gesund ist, wurde den Kufen mit diesem Bewegungsbild empfohlen, stabile Schuhe zu tragen.

In Prozent ausgedrückt, trafen bis zu 50% der Kufen und 30% der Kufen stabilitätsschuh. Daher erschien diese Form der Laufschuh-Analyse nicht ganz rund. Der Trendthema "Optimale Laufschuhe" ging vor etwa 7 Jahren zu Models, die viel weniger unterstützten und führten: Der barfüßige Schuh und das Natural Running waren die ersten.

Die Grundlage für dieses Schuhmodell war die Tatsache, dass Barfußgehen tatsächlich die gesundheitsförderndste Form der Bewegung ist, denn ohne Schuhmodell muss der Fuss alle Ungleichgewichte selbst kompensieren und damit Muskulatur, Sehkraft und Gelenk trainieren. Um seinen einzelnen Bewegungsabläufen vollständig nachkommen zu können, sollte der Laufsportler körpereigene Dämpfungs- und Leitsysteme verwenden. Mit dem Ziel, die Voraussetzungen für das barfuß Laufen für Laufsportler zu verbessern und zugleich den Fuss vor Steinschlag, Schmutz und Splittern zu bewahren, haben viele Sportschuhhersteller Laufschuhe hergestellt, die viel schwerer waren als die Vorgängermodelle.

Die beiden Ansatzpunkte, der Schwerpunkt auf Prolonation und natürlichem Laufen, hatten zwar die richtigen Bestandteile, aber die Suche nach der idealen Laufschuh-Analyse und damit dem idealen Laufschuh ist noch nicht zu Ende. Die Laufschuhfabrik Bäckerei hat diese Thematik bereits vor einiger Zeit angesprochen. Laufende Schuhanalyse der zukünftigen Entwicklung?! Auf der Grundlage dieser neuen Ergebnisse zeigte das Kolloquium eine neue Perspektive auf, wie die laufende Analyse der zukünftigen Entwicklung auszusehen hat.

Für die Erfassung der Kniebewegungen werden drei Sensorik an den Knien, Hüften und Schultern verwendet. Weil der Laufwinkel für eine Vermessung zu gering ist, muss der Runner im Stehen einige Kniebeugungen machen, um brauchbare Informationen zu erhalten. Anschließend geht er eine kleine Distanz barfuss und ermittelt die Differenz zur vorhergehenden Maßeinheit der Gelenksbewegung im Knier.

In einem dritten Arbeitsschritt wählt der Laufschuhlieferant zusammen mit dem Laufsportler den passenden Gleitschuh aus, der ihn wieder auf den in Arbeitsschritt 1 ermittelten Messwert anhebt. Außerdem fährt der Runner mit unterschiedlichen Schuhen, bis der für ihn passende Schuhmodell steht. Die Probeläufer wurden im Vorgriff auf die Laufanalyse aufgefordert, sich für den bequemsten Gleitschuh in subjektiver Hinsicht zu entscheid.

Überraschenderweise haben die Testpersonen exakt die Laufschuhe ausgewählt, die auch in der anschließenden Laufanalyse für sie als ideal befunden wurden. Damit ist unser Wohlbefinden eine wesentliche, wenn nicht sogar die bedeutendste Erkenntnis bei der Wahl von Laufschuhen. Weil es nicht leicht ist, sich mit mehreren hundert Models im Laufschuhdschungel zurechtzufinden, sollten Sie eine Vorselektion mit einem fachkundigen Laufschuhfachberater im Fachhandel durchführen.

So können Sie sich bei Ihrer endgültigen Einkaufsentscheidung auf Ihr Wohlbefinden stützen. Dies ist nach wie vor die bisher wohl leistungsfähigste Form der Laufschuhanalytik!